"Warszawa w dobrej kondycji"
Data utworzenia: 05 maja 2022 20:08
Siłownie plenerowe powstają w stolicy Polski już od połowy 2013 roku w ramach programu „Warszawa w dobrej kondycji”. Ma on na celu popularyzację aktywności fizycznej i ruchu na świeżym powietrzu wśród mieszkańców miasta. Początkowo projekt zakładał stworzenie na terenie każdej dzielnicy od 3 do 11 siłowni, w zależności od liczby mieszkańców, jednak ich liczba szybko zaczęła rosnąć. Warszawiacy mieli możliwość zgłaszania propozycji ich lokalizacji, a następnie głosowania. Mapę z dokładnym adresem siłowni można znaleźć tutaj. Aby dowiedzieć się szczegółowych informacji o obiekcie, należy wybrać kategorię „siłownie plenerowe”, znaleźć szukaną siłownię plenerową, a następnie nacisnąć lewym przyciskiem myszy na ikonkę wybranej siłowni.
Na każdej siłowni plenerowej znajduje się co najmniej 6 urządzeń. Są to:
- wyciskacz – wzmacnia mięśnie klatki piersiowej i ramion,
- wahadło – wzmacnia kręgosłup, mięśnie brzucha i bioder,
- biegacz – wzmacnia mięśnie nóg i bioder,
- twister – wzmacnia mięśnie brzucha i talii,
- orbitrek – wzmacnia partie mięśniowe górnych i dolnych części ciała,
- wioślarz – wzmacnia mięśnie nóg, brzucha, klatki piersiowej, ramion i górnej partii pleców.
Siłownia plenerowa w Parku Wiecha w Warszawie
Przydatne informacje
Materiały źródłowe
- https://www.msmenergetyka.pl/filesN/StrGlowna/Aktualnosci/files/Warszawa_w_dobrej_kondycji.php
- https://konsultacje.um.warszawa.pl/aktualnosci/lokalizacje-silowni-plenerowych-zakonczylo-sie-zbieranie-propozycji
- https://www.parkpowsin.pl/o-parku/atrakcje-parku/silownia-plenerowa/
- http://silownie-zewnetrzne.eu/wahadlo-silownia-zewnetrzna/
- https://warszawa19115.pl/-/silownie-plenerowe
Wyświetlenia: 484
Komentarze
Brak komentarzy
Zaloguj się, aby móc dodać komentarz